4D修炼047

［A］今天的打卡

［M］成为一个习惯性

［B］没有打卡，做任何事情起来好像都不带劲。赶紧收拾心情，把别的事情（备课）放在一边。

［R］终于完成。但内容过于简单，心中还是觉得缺一点。可喜是坚持分享，遵守林教练的约定，本群23:00后谨慎分享。