爱自己 D1_20180129

一边驾车一边清理已成为一种习惯，然而任凭怎样清理，心还是有点紧紧的感觉，胃不舒服。

在车上和老公发生了口角，他要早点去办公室，急躁的心情溢于言表，当我不受他的掌控时，引起了他的情绪。关键是我也吸收了。

老公说：你这会儿的脸很难看。

我回：投射。

老公说：我是你的投射？

我回：对，互为投射。

于是进入了无声时光，空气都凝结了。借由这安静的时光持续清理。

等到五六分钟后到达办公地点，已渐平静。一下车看见了蓝天，感受到温暖的阳光，真舒服。

我的内在到底发生了什么？

尽管今天工作很忙碌，但在此情此景下，更需要调整好状态再工作。翻开《照亮幸福的坦途》，滋养滋养我的心灵。

冒出一个念头：下次直接告诉我几点到达，我知道该怎么做。"好！"电话另一头的老公爽快的答应着。

当我通过清理让自己回归到平静，老公也回归到了平静。

中午回家给老公洗洗脑，其实也是跟自己在重申一遍：

1.早点到办公室，目标很模糊，需要告诉我具体时间，就像我们下订单一样，我要成为富豪，十万？百万？千万?每个人的标准是不一样的。

2.婚姻中最重要的三个问题，经济问题、性的问题、沟通问题。可见沟通多么重要。一次沟通不见得能达成一致，所以要培养自己的耐心。

3.我们要幸福。生活中的小事，不纠结于对错。

静心反观自己，不将责任推卸他人，我选择，我承担，这样才能把命运牢牢地掌握在自己手里。

努力的提升自己，练就金钟罩铁布衫，才能有效的保护自己，不受他人情绪的干扰。

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。