2020-03-02 消化和吸收与精油的应用

今天学习的精油课程消化系统与精油的应用！杨老师从消化和吸收最基础开始讲起。

健康是自己的事情， 健康是在疾病没有发生时去干预是最有效的， 而这些都是在于日常365天去预防。

使用精油不是为了治病，而是通过调养“少生病”！使用精油可以呵护我们身体的自我修复能力，增强我们身体的抵抗力！求医不如求己！

薰衣草精油除了舒缓解除痉挛安神的功能以为还有刺激消化腺分泌唾液增加食欲的作用；顺畅精油含有薄荷， 有刺激消化腺分泌唾液的作用。甜橙精油和茶树精油一起搭配来揉我们的肚子，好处是提升我们消化系统的功能从而提升我们的免疫功能。

像很多的湿疹和过敏这些症状都是跟脾胃功能不好有很大关系，可以通过揉肚子这样一个动作把我们脾胃运化功能进行调整。

脾胃为后天之本 ，气血生化之源。脾胃运化功能不好就会导致代谢功能就会不好。

调养我们的脾胃：

甜橙精油和茶树精油一起搭配来揉我们的肚子️️️

运动的话用深呼吸方式

用我们蕙芷植物精油：顺畅精油、净化精油、薰衣草精油搭配，缓解平滑肌痉挛。

薰衣草精油和薄荷精油（顺畅精油里有这个成分）结合对于促进胆汁分泌，如果经常没食欲.口苦，跟肝胆出现了异常有关。

明天上上午10点10盒装青汁，会员只需要252元，下午2点的茶树精油，常态140元一瓶，明天是200元2瓶，每天香薰，家里消毒，洗衣服杀菌，退烧，滴口罩上……非常时期必备的两款产品，祝大家好运！