情绪日记 | 2019.1.9

今天早上因为发现孩子昨天没有吃完我给她的药，唠叨生气，最后开快车又紧急刹车，故意不送女儿过马路到校门口，后来自己发现不对，又回去让她忘掉刚刚开心复习。

一开始，我是想着在红绿灯的时候提前给她把药备好，她说不用要自己来，后来我坚持，却听到她给我拿瓶子装药时的响声，我就疑惑的问：你昨天没吃完药？她杵在那，不说话。趁着红绿灯，我一把抢过瓶子——果然如自己预料的一样——没有吃完。

女儿最近感冒，从现学现卖的舌苔症状来看，也有积食，所以给她拿了饱和颗粒，很小的药丸，一次吃7.8颗，之前我就知道她说过不喜欢吃那个，又臭又难吞，一次吞一颗，得吞上7.8次才能吃完，加上感冒的中医，调脾胃的胶囊，她说过最难吃的就是那个小颗颗的。

我知道的。

可还是火冒三丈，先絮絮叨叨，为了身体着想，后来又质问为什么昨天白天没有吃完，晚上不知道补上？关键今天还不老实给我说，遮遮掩掩？

自己意识到不对，又自己泄气，说想送她去外婆家，可以躲避妈妈的叨叨和催促作业。但是她还是那么杵起，不说话，也不吃早餐，居然也没有哭！后来干脆来危险动作——市区里加上90码的速度1.200米冲刺又突然刹车，迅速起步还转弯不减速。

2

回到家后，我求助于嘉希妈和菲菲妈，娄娄，得出一些思路。明明知道孩子会怕我知道后生气，所以不敢说，明明她知道自己不愿意吃，所以不将就——这说明孩子开始有自主意识了，而且三年级后会越来越走向自己，走向独立。

我生气是完全“为了孩子好”吗？只是让孩子看到自己的情绪——孩子不搭理我致使我恼怒的，并不是吃药本身的问题——自己没有合理合法的表达自己的情绪。

自己设置了一定的标准，孩子触不到标准，就是违背了自己的心意，否定了自己的决定和判断，挑战家长的权威，把孩子当做自己的“私人品”，就该完全顺应自己的想法。

最后道歉不是真心悔过，是怕今天不愉快影响今天复习，导致明天考试不好！

这是把期望从学习转移到了身体，因为之前我老爸跟我说过，身体好了，学习自然就好了。但是我忘了最重要的一点——情绪才是高于身体的，至关重要的一点。

最近经常听罗大伦博士的中医常识，上次陈老师《如何让孩子爱上学习》，不都是讲了吗——心情好促进身体和学习，反之则影响肝，进而影响身体发育。

3

我在意的，不是孩子，而是自己——嘉希妈提醒我，而且我要真心接纳自己的不完美，才会愉快的欣赏不完美的孩子。

理想重要，理想主义却要不得。

我要一点一点剖了自己，我跟菲妈说的。

一点一点认识，再一点一点把自己扳回正确的方向，这是需要过程的，不能急于求成，听到嘉希妈说她曾经也有过类似经历，但是现在都慢慢好起来，都是这三年多的真心以待和不断修正。这让我心理真心好受很多，又衍生出一丝新希望——我要改！

4.

我不怕大家笑话，我一定公布开日记，让我一点一点走来。

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后记：

放学接孩子，她还是一如既往给我一个甜甜的笑，告诉我，今天药都吃完了......

回家路上，我主动跟她承认错误，也分析她也有问题，希望大家一起改。