锻炼

锻炼身体是个体力活，也是一个个性化差异很大的活动。

可以去健身房吹着空调，听着轻音乐，跑步机上慢跑，按教练的指令伸展身体拉伸肌肉，也可以在下着滂沱大雨的夏天，一路沿着街道小跑，坚守前进，还可以办张会员卡，去那清澈见底碧波荡漾的游泳池，来一段蛙泳仰泳混合泳，然后欣赏着池边美丽的倩影，还可以背一背包野餐露宿的装备，踏上登山鞋，带上防护用品和必要的药品，一走就是两整天的进山拉练。

你看，只要想锻炼，就在这么一个简陋的车棚下，有双杠，有杠铃，再有被健身房淘汰下来但还能用的健身器材，就可以随心所欲的改造自己，包括肌肉结构、体能和形体。

真想锻炼和你该锻炼，还真是两回事。

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@斜风细雨吹，不惑之工科男，一向胡思乱想求真，文字是不羁梦想，愿共享格子世界的万象***