减脂第45天，脱敏第三天

第二阶段脱敏，比第一阶段要好，明显感觉吸收没那么快，身体在逐渐适应，体重比昨天轻了二两，把这个阶段坚持十天左右，就进入体重保持期，说明减脂基本成功了

还在观望的朋友，一起来吧