D6 自控力：你永远也叫不醒一个装睡的人

1.你在什么时候特别容易放弃？这个时间节点的特征是什么？出现的频率有多高？

      在我一个要考证看书学习的时候，我是最容易放弃的。我是很难看进去专业考证的书籍，时间节点特征是漫长枯燥的学习，自己整理规划。这时候我都是会每一到要考证的时候会出现。

2.你在做什么事情的时候特别享受？时间？地点？人物？环境？

  我特别享受我在房间的阅读学习时间，我也喜欢在书店阅读，在书店播着背景音乐，我阅读会有很长的心流。

时间节点：

1.上下班的通勤时间我搭车会用app阅读

2.午休没睡觉前的我会听个人成长营的课程

3.晚上洗碗我会听书