10.转变观念，把阻力转化为磨炼心志的契机。

心学集大成者王阳明曾说过：“人须在事上磨炼做功夫乃有益。若只好静，遇事便乱，终无长进。那静时功夫亦差似收敛，而实放溺也。”

当我们在生活和工作中遇到挫折，如果我们只求维持“岁月静好”的假象，一味地逃避问题，那么，我们以后遇事还是会慌张，对自身的成长毫无意义。

但是，如果我们把遇到的困难，当成是磨炼心志的机会，直面问题，那么，我们以后遇事就会变得更从容，内心也会变得更强大。