自我管理（听音频摘录）

自我管理的习惯：

1、先处理好情绪，再处理事情

能控制好情绪的人，比拿下城池的将军更伟大！

2、管理好时间

人与人的差距取决于是如何利用时间的！优秀的人总在投资自己！

虚度的光阴失去了就再也回不来了

3、调整心态，看到希望

处于低谷时，有失望和绝望，因为人生不是一条直线，起起伏伏

你越绝望，它越欺负你！你越乐观，它越善待你！

不要轻言放弃，否则就不会有重来的机会了！

4、 好好说话，凡是多好好思考

给人的第一印象，往往是第一句话！

少埋怨，多体谅，多换位思考

5、今日事，今日毕！

列出代办清单！

6 、投资自己，保持竞争力！

才华和能力能帮我们走出迷茫！跨出舒适区！

充电学习，最靠谱的破局钥匙！

寻找高效的方法！

7、投资健康！

努力奋斗，投资健康！一个小时运动，少熬夜

8 、多看书

与心境有关，内心富有！

懂得努力、内心丰盈，快乐的人！