2024.1.27 不断的提升自己的赚钱底层能力

做自媒体赚钱需要能力不断的提升：

阅读，思考复盘，写作，输出。

这需要持续行动，养成习惯，持续打造自己的知识体系和能力体系，赚钱体系。

让自己爱上写作，爱上思考，才能持续不断，给自己的人生底蕴打下扎实的基础。

过程不会很容易，一定是困难重重，这就需要你能吃学习成长的苦。

这过程时时刻刻重视2点：

1，正反馈

只有不断获得反馈，哪怕在外没有，也有内在获得，你感觉到自己的改变在变好也是一种正反馈。

比如，之前写500字都费劲，现在轻轻松松就写1000-3000字。之前写作没有逻辑，现在思路清晰，框架有条理。

这都是自己能感觉到的，这就是在进步。这个不需要在外的鼓励你也能获得，所以成长更多在于自己的感觉。

但是千万不要自欺欺人，有没有进步那个感觉你一定可以感受到，只是分多少而已。

2，刻意练习

需要设定目标和阶段性任务的完成时间节点，同时要求自己每天都执行训练，不断提醒自己，要是能营造一个好环境会更好。

李笑来老师一句话很认可：学习，其实就是短期内不断重复，一切都是积累。

没有持续的练习就是没有积累，就是无效的努力，只会浪费时间。

保持健康：

一切的成就都需要一个健康的身体做后盾，要不然就好比一座建在沙滩上的楼房，随时会倒塌。

保持健康饮食，清淡和7分饱，适当禁食（不吃晚饭，过午不食）

每天抽出至少10分钟时间做空腹有氧拉升。

最后送自己的三句话

1，奋斗就是每一天都很难，可一年比一年容易

2，不奋斗，每一天都很容易，可一年却比一年难

3，拼一个春夏秋冬，赢一个无悔人生

坚持日更第428/500天