越临近考试孩子越不愿意学习怎么办？
2021-03-09 本文已影响0人
何家小七
一、停止“反刍”行为
孩子关于考试的念头会随着临近考试变多，情绪可能会随着“反刍”曾经的考试失败越来越糟，这时需引导孩子停止“反刍”行为。
“之前的考试已经成为过去了，我们应该将想想现在，想想怎么把这次给考好？”
二、找回信心
越临近考试，孩子可能会对自己的复习状态感到不自信，产生“复习也没有用”的想法，这时可以让孩子做一些中低难度的题，并在孩子做对后鼓励，重燃复习的兴趣与信心。
“之所以能做对这些，因为你都复习到了！现在让我们来看看，那些你不会做的题都在课本的哪些地方？”
三、适当放松情绪
交互抑制理论认为，当人产生不愉快情绪时，愉快的情绪就会被抑制。当孩子对学习感到厌烦时，应让孩子自己规划放松时间，在这个时间里不学习，做自己喜欢的事情。
四、改变单一的复习形式
复习形式过于单一容易导致厌烦的情绪，这时可以帮助孩子寻求更多样的复习方法，缓解枯燥。
可以引导孩子在做题之前看看课本，再看/做相应的练习题，将知识点整理成思维导图的形式，甚至可以与父母或小伙伴一起用问答的形式继续进行复习。
参考文献
[1].(2005).我不爱复习.小学生时代(01),35.doi:
