调理方子

蛋白粉一天3勺；（营养早餐可以吃、一天分三次）

叶酸一天4粒；分二次餐后吃；

维生素E 6粒；分二次餐后吃;

B族6粒；分二次 餐前后都可以；

ＸＳ一天1到2瓶；可以混水喝；

倍立健2对；分二次 餐后

如果想不吃饭时就代餐二袋（乐纤）

这是调理身体的基础配方；

加纤体的话就型体乐和纤脂乐一天6粒；分二次餐后；纤维素可以餐前迟一粒！或餐后吃一粒！