心境禅绕·画出自在—心语社倾力打造禅绕画课程上线啦!
2018-11-16 本文已影响0人
黄陂一中学生成长中心刘秀伟
心境禅绕·画出自在—心语社倾力打造禅绕画课程上线啦!
心境禅绕·画出自在—心语社倾力打造禅绕画课程上线啦!
禅绕画被誉为心灵艺术,并风靡世界,是一种全新的绘画方式,在设定好的空间内用不断重复的基本图形来创作出美丽图案。
禅绕画的绘制轻松有趣、简单易学。无须深厚的绘画基础,也无须特定的场地,一支黑笔、一支铅笔、一张纸,就可以随时随地尽情禅缠绕。盘曲缠绕的线条构成了禅绕画的基本纹样,多种纹样的自由组合则构成了一幅完整的禅绕画。它不仅仅是一种艺术创作,不少人还利用它来舒缓压力,所以还被称为“头脑瑜伽”,正是因为通过缠绕,人脑可以很容易的进入到冥想状态,逐渐达到深度的专注。在以精致的线条重复画图形时,每个人都可以专注于每一个笔画,在这样的意识状态下,心智、直觉和知识都能迅速、精确且不费吹灰之力地共同运转。
禅绕的世界里,没有比较,没有对错,只要跟着感觉画,自在愉悦就好,所以又被称为“心灵的画作”。
心境禅绕·画出自在—心语社倾力打造禅绕画课程上线啦! 心境禅绕·画出自在—心语社倾力打造禅绕画课程上线啦!禅绕画的魅力之处
增进专注力
提高创造力
释放压力
在其中
你可以察觉自我状态
你可以达至身心合一
你将获得专注与恬静
……
以静心为目的,以线条为手段,通过化繁为简、由简至繁……我们的各种渴望,无不在这一禅一绕、一笔一画之中。
禅时 身轻气静
绕时 觉至气和
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特别鸣谢美术社李梦文老师、视觉传达社冯宁老师的大力支持!