流动

又开始烦躁不安了，连续上班三天了，可能压积了坏情绪，需要调节，流动……这时候就需要发泄了，温柔点说是排解，方式可以选择倾诉，运动……做了这些，人就舒服了。人体是流动的水，需要动态平衡，才能永保活力，不怕不好的情绪或者心情什么的来的多，重要的是要找到排泄的出口，把这些不好的糟粕都排出来，一切就好了。好好调节，过好每一天。加油！