让每个当下过得具体

有一天看到一个概念，提到“具体的生活”，我突然觉得这种生活状态很好。我们常说的“安住当下”，也何尝不是向往这个方向。

如果说一个人活的非常具体，是代表一种什么样的活方式呢？我想了很久，我想至少是一种自我很坚定、不依赖其他人的道理来生活的一种状态。

我们从小到大受到的教育，接触到的人，读过的书，走过的路，都会促使我们建立一套自己的做人体系，有自己区别于他人的判断方式。虽然不同的人可能会有相似的地方，但我一直觉得每个人都不一样，都有自己对每一个事情的判断，只是有些人可能不大表现出来。

对很多事的价值判断不同，就会有不同的生活方式选择。具体的反义词是什么呢？是空洞、模糊、抽象。

假如我们作为自己时间的记录者来注视，会发现有很多时间都不知道怎么度过，犹疑的时间和躲避的时间非常多，更多时候思绪都是停留在过去，或者是对于未来的担忧，时间就会很空洞，就像自己主动按下的快进键，看不到里面有什么。

过好每一个具体的当下，有一个实心的稳定生活，是一个非常有挑战的事情。

比如每天踏踏实实做好计划中的每件事情，不拖延不躲避；比如平静客观的应对每个当下的情绪并做好安抚，不自责不焦虑；比如咬紧牙关坚持熬过每个生活艰难的时刻，不放弃不气馁；比如真正做一些自己喜欢的且能让自己变好的事情，不犹豫不徘徊……这样的例子能举好多好多。

每个涅槃重生的时刻都是经历了漫长的蛰伏期，有一个认识的小姐姐健身一年多，整个人有了极大的改变，但我们羡慕的这些结果都是来源于每一天每一天的坚持，并非一蹴而就。

突然想起了海子的诗《面朝大海，春暖花开》，再次读起来会感觉和之前完全不同：

从明天起，做一个幸福的人，

喂马、劈柴，周游世界，

从明天起，关心粮食和蔬菜，

我有一所房子，面朝大海，春暖花开，

从明天起，和每一个亲人通信，

告诉他们我的幸福，

那幸福的闪电告诉我的，

我将告诉每一个人，

给每一条河每一座山取一个温暖的名字，

陌生人，我也为你祝福，

愿你有一个灿烂的前程，

愿你有情人终成眷属，

愿你在尘世获得幸福，

我只愿面朝大海，春暖花开。

能真正每天开心的做到喂马劈柴，关心粮食和蔬菜，也是件很不容易的事情，要有经历过沉浮后的宁静，心能安得下来，所以才说这是梦想的生活，这首诗太过美好，让人往往求而不得。

记得有一首歌词是：“知晓余生还有抱憾，仍要费心留恋，所以天高路远只换大梦好眠。”先过好每个具体的当下，多做一些具体的事情来让时光留恋。