第十四次心理课打卡―刘盼盼

1.印象深刻的三部分：

^ω^讲课同学对第十四章心理健康的讲述。

^ω^观看视频。

^ω^老师通过案例从四个方面来讲述“沟通”。

2.印象深刻的原因：

^ω^讲课同学声音洪亮，期间与同学互动，值得我们学习。

^ω^观看视频，让我对“心理健康”有了一个深的认识，明白了心理健康它是包含多方面的，比如人的情感、意志都是与心理健康有重要的关系。

^ω^学会了“沟通”应该从看见、感觉、理解与期待四方面来说，同时也懂得了“沟通”好坏也与情商高低有关。

3.行动：

^ω^与小组成员讨论总结讲课同学的讲课时的优缺点，并将重难点整理进笔记。

^ω^可以结合所学内容和视频内容相结合，根据自身情况，在今后的学习生活中正确认识自我，热爱生活，乐于学习。*^o^*

^ω^在今后的学习生活中，如果和身边的朋友发生矛盾，可以运用“沟通”来解决矛盾，增进友谊。^o^

4.收获与建议：

收获：通过对“心理学”这门课程的学习，一方面教会了我一些学习与生活的技巧，另一方面也对心理学知识比如意识、记忆、感觉、情绪等有了一个更加深刻化、系统化的认识。

建议：我觉得在上课时，比如同学讲解环节，可以采用多种形式，比如可以通过表演、对话等形式，根据所讲内容进行编写、排练，用不同的形式展现给大家，这样不仅可以活跃课堂气疯，也可以加深大家的记忆*^o^**^o^*