中国的语言博大精深，一边说及时行乐，一边说来日方长，表达方式种类纷繁复杂，要不然很多老外都说汉语最难学。

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有次去东北大城市哈尔滨，一个哈尔滨朋友跟我说了一件事特别逗。

大家都知道哈尔滨冬天非常冷，必须把家里所有的厚棉衣（有钱人可能穿貂～不建议哦）有几个俄罗斯青年到哈尔滨来拜访在这里的亲人（哈尔滨有很多俄罗斯人，犹太人，蒙古国人，日本人等等，别称为东方小巴黎）亲人对刚来的小伙子们用汉语说“能穿多少穿多少”

刚来中国的外国小伙就地懵逼了，心里想“卧槽，天这么冷你让我穿少点，是想让我冻死么”哈哈，后来解释半天他才明白正确的意思

两种意思，1.尽量穿少.2.尽量穿多

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我会就这样来的，不是恶意，是认知深度不同

无论任何国家任何民族，都有属于自己的文化，有的差异小，有的差异非常大，但是有一点是一致的，就是对于快乐的感知。

如果能求同存异话，这是非常重要的一点

对于快乐的感知

快乐的事情千千万万，但是快乐的方法只有两种，在不给予的快乐，自己产生的快乐

001外部给予的快乐

这种快乐来源非常多，

玩游戏带来的快乐，

购物带来的心里满足，

刷抖音带来的喜悦，

赚钱带来的成就感，

林林总总，数之不尽，这种外来的快乐有很多缺点，成瘾性，后悔感，空虚敢，

举个例子，打游戏特别上瘾，把所有的时间精力都放到这个上面，虽然满足了游戏中角色的胜利，但是回到现实生活里，感觉没意思，或者既然时间浪费了也不差这一次，似乎绕不开“每次都是最后一次的陷阱”

购物是不是总买一些用不到或者用几次就束之高阁的商品

002自己创造的快乐

快乐是一种内心的感受，是一种心态，只是人类自我调整的本能，

只不过很多人受到各种社会因素的影响，看不到自己的本能而已。

这就解释了为什么很多富人充满了焦虑与不安，为什么很多穷人看起来快乐无比，如果按照大众价值观来看，应该是越富有的人越快乐呀，可以用资本交换很多组织享受，穷人应该不快乐呀，没钱的人整天为了生计奔波忙碌，这能快了么。

事实上快乐的多少与金钱无关，跟快乐直接相关的是心态。

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生活处处有惊喜，生命无处不快乐，调整自己的状态，跟愁眉苦脸，好高骛远的自己说再见，它们让你不快乐、虚荣、甚至是虚伪。

怎么让自己有快乐的心态

1.活在当下

无论你现在做什么事情，都要想着当下

不要早上起来吃早饭时候想着上班的事，上班时候想着下班后的事，下班了发现自己无所事事。

2.把任何事都当成展示自己或者锻炼自己的机会

有的人说上班苦，上班累，晚上加班地铺睡，老板整天不干活就会用嘴说，领导就会拍马屁，公司不公平，干活多的收益少，干活少的收益多……事实上这些抱怨或指责都对，都很现实，因为你是以打工或者是工作的心态在做事情，总是想着一分耕耘一份收获，付出与收获的等价的。可以很负责的告诉你，世界上没有任何公平可言，公平只是高层对底层的安慰剂，底层对高层宣言稿。

既然知道这些，不能变别人就要改变自己，山不过来我过去。把需要做的每件事都当成自己的兴趣爱好，没有兴趣可以培养，实在培养不出来可以把它当成挑战自己能力的基石。

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人生就是选择题，选择完毕找心态

心太好了癌症都能消除，

心态不好健康的身体也会抑郁寡欢，

备注下，图2是本人吃橙子完了，用橙子皮制作的画，虽然不美观，但是制作过程非常有趣，非常投入，感觉到状态心神合一。这就是佛教所说的入定吧。

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