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拒绝精神内耗

2022-10-18  本文已影响0人  萼绿君_43d7

前两天,我的小科长悄悄告诉我,我们分管领导调整了,不再分管我们了,由另一个领导分管我们。

为什么不公开,我也不知道原因。如果我手上有工作,让我先报告科长,问他要向哪个领导汇报。

后来,科长告诉我分管领导调整分工,ZZB还没正式下文,所以下文前的工作还得向原分管领导汇报,有些工作还要同时向现在的分管领导汇报。

所以,我现在一项工作,得汇报四遍,心累!小科长、科长、原分管领导、现分管领导,四个都管我。

小科长嘴上说,我的工作不用向她汇报,直接向科长汇报。科长现在管理着两个科室的人,我们科室是其中一个。小科长就是我们科室的牵头人,我怎么会不向她报告呢。

有时候,科长不和我直接对接工作,让小科长通知我。有时候,科长又跳过她,直接和我对接。

这种时候,我直接去做了,再报告小科长,小科长表面上没有什么,语气明显生硬了:“你都报告给领导了,不用向我报告。”

气氛一下子尴尬了,我真想说:“你们之间沟通好就是了,害得我在这里左右不是人。”那不是我的性格,我没有那么酷。

我非常佩服有些人就是坚持自己立场,不用看别人脸色工作。说起来我也40多岁,年纪快半百,经历也丰富。

但是,我还做不到,一次也没有。相信如果有一次,就会有第二次,那种感觉应该挺爽。

心里想却不敢去做,这种状态很纠结。我觉得我在精神内耗,把时间耗在他们身上不值得,做好自己的事,不过分关注别人眼中的自己。

承认自己的不完美,接纳自己,和精神内耗说拜拜,成为一个有活力有信心的人!

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