今天喝了4杯水，直播间唱歌唱的又好了

昨天直播间唱的不好，怀疑自己可能是昨天忘了喝水了，还有这两天都没有吃到新鲜的肉和新鲜的蔬菜，所以今天早上起来，就先喝了一杯温水，把昨天剩的半把菠菜，做成了菠菜汤，家里也没有什么蔬菜了，把昨天没买掉的咸菜炒了一盘，又蒸了两个卷子，吃过饭又喝了一杯水，又骑着我的三轮车去超市，感觉昨天唱的不好，可能也是缺蛋白质吧，所以又到菜市场买了一个鱼，又拿了快递，因为学唱歌要跑步的，也没有时间跑步了，就把骑三轮车去买菜，拿快递当做跑步锻炼了。

买过菜，拿过快递来到家，又喝了一杯水，就练气了，气练完又烧了中午饭，把鱼给烧了，吃过饭下午又练了声，今天没有给自己按摩，今天开播前也又喝了一杯水，又开了嗓，今天开播唱的很好，今天虽然唱的好，但推流不好，有时只有一人在线，两人在线，但我还是认真的唱，播到最后一小时，终于有了4人在线，5人在线，这样也是蛮欣慰的，总比零人在线强，虽然今天只收入几音浪，但今天唱的很好，也是很欣慰的，这让我找到了保护嗓子的秘诀，就是每天要喝几杯水，不喝水就会嗓子干，唱歌也唱不好，所以每天就要注意喝水了，以后不会再忘掉喝水了。