为什么你总是减肥不成功？

但凡是女生，这辈子总会说不止一次“要减肥”。

只要你有女性朋友，就会经常听到减肥相关的誓言、决心、悔恨和咆哮。

我也曾尝试过减肥，但是都以失败告终。上个月我又开始重新减肥，发现效果显著。

为什么会这样呢？

身为一个爱思考的小鸟，笨鸟同学很认真的对比了之前的“减肥经历”和这次的“减肥经历”，发现决定减肥能否成功的重要原因是——欲望。

笨鸟以前的几次减肥经历都是在大学时期。当时想要减肥的原因无非以下几个：

1、室友决定减肥，我去凑热闹；

2、网络盛行减肥，我去凑热闹；

3、出去买衣服，穿不上喜欢的衣服，站在镜子前的那一刻想要减肥；

4、在喜欢的人面前，两方体型的灿烈对比，让我想减肥。

基本就是这四个原因了。

而笨鸟这次减肥的原因是：我必须要让自己的外貌配得上自己的才华。

请原谅我直接又自恋的给出了这么一个惊为天人的原因，但我的确是这样想的，而且在我意识到自己正在减肥的过程中之前，我只是觉得奇怪，为什么自己胃口变小了、重口味消失了、爱看马甲线照片了、想要重新跑步了……

直到有一天我洗澡的时候，站在镜子面前，看着腰上的赘肉变得紧致了，我才意识到自己正在减肥，然后迅速制定了相关的计划。

以前减肥也会制定各种计划，画各种表格记录各种数据，但是都是前两天激情四射，两天之后该吃火锅就吃火锅、想买辣条就买辣条——立刻打回原形。

这次的计划表哥用处也不大，因为我总是会额外完成比计划之内更多的运动量，也不会想到要犒劳一下自己就出去吃顿火锅。

为什么会这样呢？

欲望！

以前的欲望都是因为与人比较或是一时兴起：

室友减肥，我也得减肥，不能被比下去，但是当室友决定去吃火锅的时候，自己就立刻放弃底线了，因为威胁已经消失了；

全网美女都在减肥，我也得为美丽付出，但是关上微信看泡沫剧的时候，减肥已经飞到九霄云外了，男女主什么时候接吻才是关键；

穿衣服这么难看，必须减肥，但是出了商场，看见美食会照样立刻扑上去，因为映射我丑陋体形的镜子已经消失了；

男神再好看，能吃吗？不能，还是继续吃着膨化食品追剧吧。

所有的减肥欲望都抵不过眼前的享受和安逸，因为就算不减肥，我依然能过得很幸福。

当然，所谓的幸福不过是对自我的放纵。

但是，这一次真的不一样。经过了这么多年的修炼，我早已不是以前那个会被物质享受和安逸生活所诱惑的笨鸟了，我有更高的理想要去实现——我要影响更多的人，让他们爱上自己，过上自己想要的生活。

杨澜说过：没有人有义务透过你邋遢的外表看到你的内在。

所以即使我内在美都快溢出来了，但我的形象实在是不佳，为了能吸引更多人的眼光、增加拯救他人的机会，我要变得好看！

这便是我这次减肥成功的最重要原因吧。

减肥=帮助他人

帮助他人=实现自我价值

所以，我减肥成功了，而且是很自然，我几乎没有费劲就成功了。

当你决定为他人付出些什么的时候，奇迹就会发生。