867-1.13

2024-01-13  本文已影响0人  呆耳朵

2024.1.13 星期六 阴雨(16-24度)

一、学习成长

1、共读:《底层逻辑》,语音形式阅读并分享,第13天;

2、自习:每天读书20分钟(累计12天),《人生没有什么不可以放下》;

3、线下读书会:待进行。

4、硬笔书法练习:853抄写,普通抄写。

二、健康运动

1、14天走路达6K步:步数5578;累计85650,完成8天✔;

2、大夫山6次:今天0次,累计2次;

3、打球6次:打球0次,累计4次;

4、扫除道:无(累计4次);

5、艾灸:累计4次

三、美满关系

1、与先生的链接,隔天联系:一起回老家赴宴;

2、与女儿的链接:复习,帮奶奶倒茶,有进步;

3、与娘家的链接:15次通话;累计9次,无;

4、与家婆的链接:见面了;

四、日常开销:

61+17+200=278,累计2852;

五、工作(开始)

做详细的记录,今年年底要做总结

六、今日日记(867)

七、感恩事件

1、12点半才睡,早上还早起送女儿,确实累了;

2、本想去大夫山,结果下雨了,还是去图书馆还了书;

3、买菜回家煮饭:勤快的我!做了一个沙茶五花肉;炒娃娃菜,鸡腿姑汤,很鲜甜哦!找到奶奶

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