没能量怎么办？如何保持源源不断的做事动力？

首先泼个冷水，源源不断的做事动力绝大部分人都做不到，我们都是肉体凡胎，都需要休息。

哪些人会有源源不断的做事动力呢？

往往是那种对某些事情特别痴迷，达到了「不研究透就吃不下饭睡不着觉」的人身上。

比如我曾经一段时间，痴迷于给手机刷机刷系统，可以从下午2点半研究到晚上凌晨2点，能真的是什么都动摇不了我的痴迷。

但现实是，我们绝大多数时候，需要面对很多不得不做的事情。

比如我现在做自媒体，就需要坚持周更、甚至日更；

比如老板丢了一份策划案，这周就要做完；

比如明天要参加一个聚会，而你还要早起化妆....

这时候，光讲动力是不行的，因为这些事情，并没有什么能够让你产生动力的即时奖励。

你其实是不想干的，但是又不得不干，就会产生很多情绪，比如拖延、内耗、焦虑，整个就很难受。

每当这个时候，我就会通过一个有点反人类的方法，让自己「逆向产生动力」，这个方法就是「难受就难受着干」。

这个方法的秘诀在于，先把你的「情绪」和「行动」分开，难受就难受着做，先把情绪放在一边。

因为情绪无法帮你解决问题，也很难帮你得到想要的。

这个很像是「逼自己一把」，就是不管不顾，先把事情做了，再来难受。

因为事情总是要做的呀，早做晚做都要做，情绪这个坏东西又影响着我，那我就先把它丢到一边。

而往往当你这样做的时候，就会发现，情绪它就消失不见了，也不难受了。

所以，「行动破万障」，何以破局？唯有行动，别想太多，先干了再说。

什么，你说你难受？

难受就难受着干！！