煎牛排 2018-12-06 本文已影响18人 无奈永恒 牛里脊,切除片,用力拍打,用黑胡椒酱腌制一夜 加入圆葱 腌制好的牛排 煎牛排 炒锅上火,少量放油,加入 煎牛排 翻面 煎牛排 继续加热 煎牛排 出锅前倒入圆葱 煎牛排 翻面 煎牛排 出锅 煎牛排