生命内在需求

生命的成长和丰盛是一个螺旋上升、由内而外的修习过程，是一场内在需求不断认识和充实的旅程。

安全感需求有精神的、物质的。

精神缺乏安全感源于内在没有力量独自相处，并解决自己遇到的问题。

于是形成精神依赖的习惯，在关系中表现为对对方有强烈的依靠和依赖需要。

因害怕失去，所以就会对另一方有要求和控制，于是冲突就发生了。

精神没有安全感的人首先要学会独自相处，在真实中就会逐渐找到与自己融合的感觉，而不是一味向外去抓取和控制。

还有一种安全感是源于物质的匮乏。当一个人没有独立的经济能力时，或童年留下物质极大匮乏的记忆，那么不安全感会一直制约他。

钱本身并不会给人带来安全感，唯有赚钱的能力能给人带来物质的安全感。

一个有独立经济能力的人有力量为自己作最真实的、最好的选择。

我们经常不被允许做真实的自己，被许多约定俗成的信念所制约，当一个生命想要跳出制约，活出真实的自己时，往往会被抗拒和拒绝。

不被接纳让人会有内在有受伤的感觉，而我们在意他人的看法。 不被接纳的匮乏体验制约了我们生命的活力，活出真实的自己是所有生命的向往，如果不能活出真实的自己就不能享受真实的快乐！ 每一刻遵循内心最深的渴望、最美的感觉，活出真实的自己，会让人无惧一切的发生，真实会让我们有力量去面对一切。

接纳并不是期待别人的接纳，真正的接纳是从接纳自己开始，无条件的接纳自己的所有。

接纳自己所有的发生，接纳自己所有的真实，那么接下来就会接纳别人，接纳别人内在、外在所有的发生。