14家长的“需求”怎样说给孩子听

1.需求是本能，除了生育孩子，家长也需要拥有作为人的基本需求。

2.家长需要每天花一点时间问问自己：“除了围着孩子转，还有什么是我需要的?”当和孩子发生冲突的时候，请停下指责和谩骂，问问自己：“此时我有这么大的情绪，是因为我的什么需求没有被满足?”

3.表达自己的需求有三个步骤：第一步，承认自己的需求；第二步，邀请对方支持，提出明确的行动方案；第三步，感谢对方满足你的需要。