日更，头脑开会，眼睛受罪。

坚持了1个月的日更。觉得日更已成为生活的一种习惯。不写点什么就浑身难受。

但，我也很纠结。

纠结的不是没东西写，素材还是有，而且还很多。列了提纲，有了眉目，但写出来，自己都觉得不满意。所以，有时，只能记录一下自己的生活，充当日更文。

其实，我是痛苦的。

痛苦来自2点：

1.眼睛痛苦。

每天写，打字，用手机在网上学习他人的作品。

眼睛实在疼痛。

2.内心痛苦。

写一篇记录，显得自己太随意了。发一篇随意写的文章，连自己都看不过去。那些素材老在头脑中憋着，天天打架，真是很痛苦。

这不仅体现在日更文章上。

我在其它平台上发PPT，也是同样的感受。本来下定决心要日更的，但自己归纳、总结，成文，就要1小时左右。做PPT，又要1小时。还有做封面。还没有做视频、配音乐。随便做下来就要2个多小时。

如果自己不满意，又要调整、修改，直到自己满意，才敢发到平台上。

所以，心中想到的日更PPT，很难做到。毕竟，我内心还是想先保证质量，再求数量。

一句话，日更，头脑开会，眼睛受罪。但，我痛并快乐着。

解决方法，只有不断提升自己，提高效率，才能解决这个难题吧！