每日晨记

2019-3-21晨间日记

2019-03-21  本文已影响4人  爱吃红薯的老鼠

今天是什么日子

起床:7:20

今天早上起来上厕所,然后没忍住称了体重,然后就没睡着!手贱啊,不对脚贱啊!我让lw把体重称搬车里去,眼不见心为净!

就寝:22:30

昨天被lw闹得要早睡,十点就上床啦,但是两个人玩一下又10:30啦。

天气:晴

心情:一般,甚至有点差(我真想给自己丢出去扔掉算了)

健康·饮食·锻炼·学习

早餐:芋头+脱脂奶粉

2019-3-21晨间日记

午餐:藜麦+香椿炒蛋

加餐:番茄一个+豆干

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晚餐:凉拌蔬菜千张丝+藜麦

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运动:昨天休息,无

英语:流利说 45分钟

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