宁伊复盘day22

2023-11-21  本文已影响0人  宁伊

11.22 星期三  晴暖 复盘打卡第22天

【今日完成】

1. 今日复盘

2. 可转债第五课学习并模拟实操80%

【今日小确幸】

今早又给自己榨了一杯鲜橙汁,又把VC拉满。

【今日感恩】

感谢老师教孩子学会感恩,做了奶枣让孩子带回家分享。

感谢婷子老师的鼓励。

【今日健康与运动】

睡眠时长:6.5小时+午休[40分钟]

步数记录:2500步

喝水量,600ml(15%的VC)

【今日反思】

最近开始有意识的减少午休时间,利用一小段时间看书,这就又完成了一本。

今晚把第五课的内容看了,还跟着操作,不过没好好消化,先用模拟仓尝试一下对应的策略,找规则。

运动跟喝水都是比较少。需要定时提醒自己安排这方面。

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