青海之旅：身体与灵魂在一起

青海之旅让我感受到了快乐之余的心情的翻天覆地的变化。

我听到了一颗洁白的困难，与他带着山脉草原盆地日月的辉煌，还有历史沉淀下来的日月山农耕与游牧民族的辉煌历史文化。

翻译成公主为什么从古到今都被人们在赞颂呢？

历史是一部能看得见摸得着听得见感知得到的厚重的书。

其实自己的身体也在发生着微妙的变化。

从高原盆地回到了关中，自己的身体感知到不是那么样的沉重了，尤其是肩背不再像往常一样，莫名其妙的感觉到一种僵硬时的疼痛。

炎热的夏天八百里秦川像蒸笼一样，炙烤着大地，同样也让大地上的生灵感到炎热的火海。

在家里，自己是被逼迫开着空调的。

天气炎热开空调，所以正常的，但是自己把房间的门紧紧地关闭。

这都是身体的缘故：

七八年前的肩周炎，当时是生活不能自理的；

十6七年前的腰椎盘突出，当时在床上躺了23天；

这些身体上，曾经光顾的老朋友，最爱的就是寒气冷风啊。

所以一旦被空调的冷风碰着键盘有问题，要连动一下坐在板凳，或者在床上起来的动作都已难以完成。

六天的青海之旅自己回到了原来生活的地方，竟然这症状全部都消失了。

这就是自然环境的变迁，赋予无穷的力量。

这惊人的力量只有短短的六天。

这神奇的变化还有呢，无私地分享给大家。

暑假的时候宝贝女儿对躺在床上的妈妈说：

“你的胸部腹部都是在同一个平面上。”

“要不然跟你去看医生吧！”宝贝女儿这样说。

或许女儿看到的是肚子的隆起。

也就是说，自己的体型以前不是这样的。

每年都做身体检查，今年三月份还做了个胃肠镜检查，自己心里如此嘀咕着，并对女儿说出来了：

可能是50多岁老年体型吧！

平淡地回答着女孩的问题。

可是青海旅行的第二周，自己按摩腹部的时候发现自己的肚脐、肋骨和肚子边沿有了明显的轮廓。

腹部恢复了，原来该有的轮廓美。

尤其是今天早晨自己做45分钟，腹部按摩的时候，越来越发现看不着的美呈现出来了。

做腹部按摩断断续续有三周，当然这是自己按摩。

正在考虑去专业的机构进行按摩呢，前天自己与孩子正在商讨之中。

因为腹部按摩腹部的机构比较少，只有在城里面距离有五里的减肥按摩腹部的美容机构。

自己要说的是考虑比较理性的，还是青海的气温比较干燥，所以自己的身体才发生了变化。

当然，自己做旅行前都是做一切的放空的心理准备。