鱼儿离不开水，我们离不开环境

马东说，这个世界上只有20%的人愿意去追寻世界的真相，剩下80%的人，他们只是活着而已，活得还好就可以,。这句话跟社会心理学脱离不开关系，社会学心理学是人们如何看待他人，如何互相影响，以及如何与他人关联的科学。涵盖了三个领域：个体过程、人际过程、群体过程。在这三个领域中，涵盖了大部分我们在现实生活中所遇到的情况。譬如有人经常抱怨自己付出了比其他人很多的贡献，而获得的却跟别人一样；譬如我们中国人与人之间的“人情世故”，譬如为什么“唐山烧烤店事件”中没有人帮忙等等问题。学习社会心理学，能够让人对这方面的问题迎刃而解，并且还能够让人在所处的社会环境中如鱼得水。《图解社会心理学入门》这本书就是通过图解的方式，让一些社会心理学小白更加直观，更容易理解社会心理学，并且能过简单运用到生活中去的一本书。

这本书我惦记了好久，我以为是一部厚厚的纯理论性读物，到手后发现竟然是薄薄的一个小册子，打开书更是眼睛一亮，针对每一个问题都是有针对性地用图解的方式把试验内容呈现在读者面前，使读者一下子就能从图解中理解问题的答案，印象非常深刻。

书中共分五章，分别讲述1、社会现象与心理学；2、组织与群体心理学；3、职场心理学；4、个人和社会关系心理学；5、为人处世的心理学。

在社会现象与心理学中，作者就提出了为什么对他人的求助视而不见这个问题，作者通过一个测试在会议过程中突然发病的情况下，实验者参与是否能帮助发病者求助的实验。通过一个实验参与者与所花时间的图形发现，旁观者人数越少，人越容易在较短时间内采取救援行动，这就是旁观者效应。所以说，有时候一大堆人在旁边看着，反而没有人伸手帮助的真正原因与现场的旁观者数量有很大的关系。

然后作者又阐述了人采取救援行动的必要条件，即人在实施救援行动之前会产生几个不同的心理阶段：1、是否感知到异常事态的发生。2、是否认知到正在发生的是紧急事件。3、是否产生自己需要提供帮助的责任感。4、是否理解自己应该做些什么以应对紧急事件的发生。5、是否采取行动。经历五个阶段的肯定才会采取行动，中间任何一个阶段得到了否定答案，就不会采取行动。

一位心理学家说：我们人类，首先存在于环境之中，我们不能脱离环境，环境塑造了我们。决定了我们的可能性。就像鱼儿离不开水一样，我们始终脱离不了环境对我们的影响，与其逃避，不如面对。