培养孩子自控力从起床这件小事开始

培养孩子自控力从起床这件小事开始

趁着高效阅读训练营公开课这几天，精读了《自驱型成长：如何科学有效的培养孩子自律》一书。

我十分认同书中的一句话：最好的成长是自我成长，最好的控制是自我控制。

我和大多数父母一样，总是焦虑于怎样培养孩子学习习惯，阅读习惯，一直在研究如何提升学习效率。

看了这本书以后，我懂得了，培养孩子内在驱动力，培养孩子自控自律能力，培养孩子为自己的决定和行为负责的意识，才是父母真正应该做的。

而且，这也是一个长期而巨大的“工程”，让孩子学会自控，并不代表父母少做或是不作为，这恰恰需要父母与孩子合作，要多做并且要做得有策略、有智慧。

昨天晚上，我就拉着雨儿制定了学习计划，雨儿给自己制定计划如下：

早上6点半起床学习英语，打卡2次

晚上放学第一时间写作业

写完作业打卡数学

刷牙之前读国学，古诗

睡前看书

（每天复习一张英语挂图）

今天早上刚开始叫雨儿起床的时候，雨儿一如既往的打滚耍赖，我安抚了一会儿，然后把衣服放在床边。

我一边走出卧室，一边说：你的计划表我已经给你打上对勾咯。（大闺女规定的，如果做到了，就打对勾）。

等我把早餐摆好，准备再次叫雨儿起床的时候，她居然已经穿戴好了。

之前她总是挑剔饭热了，没法吃，今天早上吃饭的时候也没有挑剔。

自己摆好平板一边吃饭一边听英语，整个早上心情都特别的愉快。

《自驱型成长》中说：所有健康的自我激励，其实都植根于控制感、胜任感或自主感。

果不其然，孩子一旦拥有了控制感，表现绝对超出父母的期望。