表面就是一切，你的身体道出你的内心

前几年大火一部美剧《Lie to me》，讲的是FBI通过观察微表情，来识别犯罪的故事，港剧也因此引进并出品了一部《读心神探》，说的都是一回事。

有很多人会有疑惑，这应该是戏剧效果吧？难道真有读心神探，我的内心完全暴露在外人眼中了吗？

还有更一种声音说，那我要想隐藏秘密，就故意制造一些身体的假象，让对方看不出来我的真正内心。这确实可行吗？

今天我们一起读的书就是这本《身体语言密码》，畅销30多年的经典之作，就让我们一起看看，到底，表面是不是一切，你的身体又有多诚实吧！

这本书用了足足十八章的内容，详细阐述了身体到底是如何传达你的内心的，熟练掌握的话，就能堪称“读心十八掌”的功夫了。

并且作者贴心的在第十九章，画了很多肢体语言的场景照片，以测试你的读心之术掌握的如何，可谓学以致用了。

回到问题上。表面真的是一切吗？答案是，是的。并且在绝大多数的情况下，整个人类都会通用一套肢体语言，只有一小部分，存在文化上的差异。

那为什么表面就是一切呢？因为身体和心，是一致的。你身体开放，表示心正处在开放状态。你收紧手臂，你缩缩脖子，都代表不够安全。你的无意识的动作，只是身体凭借外在信号，做出的无意识反应，不必经过大脑分析处理。

那，我想掩饰我的内心，怎么办？

一般情况下，无法掩饰。就像你努力摆出一个自信的微笑，但是你抬腕调整袖扣或者手表的动作，会暴露你内心的紧张。你努力想摆出示好的模样，但你的脚尖和站姿已经表明，你的内心很想逃离。你努力想告诉对方你没撒谎，直视对方的眼睛，却不小心被手不经意摸了摸鼻子的动作给破坏。

所以，要想知道对方真实的内心，不要听他说什么，只要看他做什么就是了。

表面就是一切。

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分割线：

奇奇怪怪的知识点又增加了：

成年人越来越严肃，所以平均一天笑15次；

学龄前的儿童，则一天平均大笑400次！

所以为什么儿童总给人一种天真烂漫的感觉，跟他们爽朗的笑声一定是分不开的。

人们喝酒、吸毒，都是为了寻找大笑之后所体会到的快感。

所以，为啥还要喝酒呢，每天多多大笑几十次好了，即便回不到学龄前，也能比喝酒好不知多少倍呢！