每天坚持5分钟英语打卡，31天后的感悟。

自从我在“1点英语”打卡学习，每天坚持5分钟，到现在已经是31天了。这31天我收获什么呢？

以前没有打卡学英语，这5分钟也好像不起眼，一天还忙忙碌碌的，回头看也没有什么成绩。

打卡学英语后的，每天都记挂着这“作业”，没打卡就觉得少了点什么。每天坚持5分钟，学8个英语单词，每天我边学边记 ，我已经记了248个英文单词了,觉得挺好的。

这248个单词，我还是学的比较轻松快乐的，更重的是，因为学的轻松，也启发了我去生活中运用这种方法。

在日常生活中，能用英语与孩子对话, 一边做事又能一边用英语与孩子互动，想想这情景多美妙啊！哈哈……一起来学吧。

孙子所在的幼儿园还没开学，儿子，媳妇也全都上班，我陪孙子每天在家上网课。

每堂网课大概二十分钟，小家伙好动，要是一堂英语课的时间，坚持学下来，他不会注意听，我也累得够呛。

我用五分钟的方式，把小节分开来学，每小节差不多五分钟，这就简单了，他也能跟着课堂专心地听讲，我和宝贝的发音不正确的情况也在老师的指导下，也纠正过来了。

我和宝贝就这样坚持了一周的网课，便能在课堂上跟读了。 孩子每天醒来，就吵着要学习英语。

我想，如果每件事都可以用若干个5分钟去坚持，一定会有很大的收获。

比如读书，曾经的我，读的时间一长就倦，常常读着读着打瞌睡的老毛病就犯。如果每次只设定5分钟读多少页的话，那就不一样了，不但不倦，还越读越觉鲜。

又如锻炼，人老了总是颈椎疼，腰疼，腿疼。如果能每天坚持五分钟，把每个疼痛的关节都活动一遍，坚持一两个月，我想一定又是不一样的效果。

每天24小时，除去8个小时的睡眠时间，我可以把剩余的时间，分成若干个5分钟。哪5分钟读书，哪5分钟练笔，哪5分钟锻炼。哪5分钟休息。哪5分钟闲聊。把每个“五分钟”一一作个具体安排

生活中，我常常顾此失彼。没有抓住重要的事。没有遵循轻重缓急，没去重视每个时段的重要性，总是瞎忙活。

自从每天打卡五分钟后，我才知道，每天的这五分钟，只要专心听读了，才是真正的收益，这才知道专注有多重要。

每一个5分钟虽然很短，正因为它短，而更轻松愉悦，更能让人愿意去专注当下，更能真正学到东西。

其实生活中没那么多难，只是习惯没养成，若用五分钟轻松愉快地开个头，解决了万事开头难。等真正去做了才发觉其实并没有那么反感，甚至会静下心想，这一过程还是挺享受的。

感谢解忧姑娘指引我去学习一点英语，带我认识了专注5分钟的时间价值。

这就是我打卡1点英语31天后的感悟，与大家分享。