正念内观练习|20220923

秋分至，丰收时，梨柿石榴，百果芬芳，草木染黄，雁字横迁，风度馥郁，月穿横斜，以秋之名，分享喜悦。

一、正念内观练习30分钟

二、慈心禅三个阶段

三、其他

忙活一天，早餐没来得及写，就在这记录一下，本意是想一周的早餐不重样，今早按排的是意面，女儿说舍不得我每天如此的忙活，吃冰箱里的粽子简单省事。看女儿这么懂事我自己又觉得有点愧对她，就又给女儿煮了一份她喜欢的肉燕。看着女儿把一份肉燕和一个肉粽全部吃下，为娘心里这才舒服不少。

我想给女儿丰盛且不重复的早餐，辛苦点心甘情愿。女儿想要妈妈不用太辛苦吃的是合适自己口味的东西就好。其实很多时候我们给的并不一定是对方想要的，但彼此都去理解一下对方，往后退一步，事情往往就是另外的结果。