总有睡不醒的人。

今日絮语:

在7天的时间里，少有熬夜的我，熬夜了。

在控制饮食的我，开始放肆饮食。

因为睡眠不足和饮食不规律，这几天无论是上班还是休息在家总是一副睡不醒的样子。

这是我的"情绪怪圈"。

我知道该怎么去处理，但却任由其发展。

因为，坏情绪也是需要得到释放的。

我在给坏情绪时间。

期间，该走的路还是在走。

只是偶尔会暂停下来思考一下。

慢慢的就会得到释怀。

慢慢的就会找到那个迷失方向的我。

慢慢的就好了。

放慢生活节奏，给自己一个休整的时间。

这样对身心都好。

对着镜子自己一个大大的微笑吧。