考前排雷小则
2020-07-19 本文已影响0人
醉爱言舞
考试结束,坐上了回家的车。心情五味杂陈。
不知道自己考的怎样,也不想知道,就是考前几个注意事项,和大家分享一下。
首先,一定要做好充分物资准备。笔和证件就不说了,考试必备,这是基本。其他可以准备一杯水,考试的时候喝,我考试的时候就觉得口渴,也可以换成一瓶红牛,还提神。也可以准备些药品,比如感冒药和拉肚子的药,很多人考前会因为多种原因拉肚子。
其次,临考不要吃太多。吃的太多肠胃会不舒服,而且会增加腹腔内的供血,相应大脑的供血就会变少,容易注意力不集中,而且会疲乏、发困。
最后,考前晚上一定要提前睡觉,就算紧张睡不着也得躺着闭目养神,千万不能玩手机,抖音快手以及游戏如果忍不住去看的话,就干脆删掉,考完再可以安装。
考试成绩怎样,全凭个人努力,但是如果因为刚才说的小事受到影响,就太亏了,好了,考前排雷就这样,希望大家不要重蹈我的覆辙。
祝大家以后逢考必过。