785/1000《越书写越明白》摘录7

P155~169 摘录:

1.人的参差多态，才让社会充满趣味。

2.看见自己生命的独特性，人才会拥有去活出美好人生的方向。

3.改变从自己内在开始。

4.一旦情绪反复，告诉自己“深呼吸，敞开自己，让大地给予自己力量。”(可以试试)

5.所以的外在问题都是内在世界的反射。

6.我坚信，我的生命是扩展的，有万般可能。

思考:

感觉所以灵性的阅读书籍都离不开去觉察自己，但有的时候我们是不愿敞开的，我们总是习惯把自己包裹的太紧太紧。

今日阅读再一次看到身体的疾病跟情绪有关，貌似对这个很感兴趣，也很想在自己这里验证一下。

我的脾胃娇弱，又可以通过怎样的探索呢？

今天关键词，看见自己的独特性，不评判。