闷热的夏天，做一杯零添加的珍珠奶茶来帮你续命吧

夏天是不是经常都觉得口渴得很呢？你会选择可乐、西瓜、啤酒还是奶茶呢？

奶茶好喝，但是对很多小仙女来说就是减肥路上的绊脚石了，奶茶店里的通常会加很多的糖来保证口感，一杯喝下去就相当于吃了好几块肥肉了。

今天就来和Clover美食酱一起看看自己在家可以怎么做营养健康零添加的奶茶吧！

闷热的夏天，做一杯零添加的珍珠奶茶来帮你续命吧

食材：纯牛奶750克

白砂糖35克

茶一包（根据自己的喜好选择品种）

珍珠150克

水900克

闷热的夏天，做一杯零添加的珍珠奶茶来帮你续命吧

步骤：1.将水上锅煮开后，放入珍珠，煮至浮起后转中小火再继续煮大概2分钟，关火焖5分钟左右

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2.将焖好的珍珠捞出放到凉水中冲洗，主要是为了让它的口感更加Q弹。

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3.锅内加入牛奶以及茶叶包，煮开。（PS：喜欢奶味重的煮开即可，喜欢茶味重的就多煮一会）

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4.煮好的奶茶放入冰箱里冷藏，想喝的时候再加入珍珠就可以了。

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一杯零添加的珍珠奶茶就做好了，你想喝吗？找个时间在家赶紧试试吧！

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