读书笔记

《走出孤独》阿尔弗雷德·阿德勒

人生的意义，在于为他人做贡献

☞什么是真正的人生意义？它必须是公共意义，是别人能够分享的意义，也是能够被别人认可的意义。能够解决自己人生问题的好方法，必然也能够帮助别人解决类似的问题，

☞ 对于人生的意义，我们可以有不同的看法，但正确的意义和错误的意义带来的结果却有天渊之别。

错误的人生意义是如何产生的

☞决定成败的不是经历，因为经历无法真正决定人的行为，我们只会选择性地用经历来支持自己的目标。

☞ 真正决定我们行为的，是我们赋予经历的意义。

☞意义不是被环境所决定的，意义是我们赋予环境的，而这个意义反过来决定了我们的行为。

☞ 生理缺陷、被宠坏和被忽视，是导致错误人生意义的三大原因

最初记忆对人生意义的影响

☞任何能被人记住的事情，都是有价值的。人只会记住自己人生旅途中的重要事项。记忆会悄无声息地提醒人们：“这是你应该期待的”“这是你应该躲避的”“这就是人生”。没人能否认记忆的价值。

☞ 从心理学的角度来说，记忆之所以重要，不是因为人们确实相信记忆的真实性，而是人们如何解读、定义这些记忆，以及这些记忆会如何影响当前和未来的生活。