心理简友广场想法

心理调适

2024-04-02  本文已影响0人  上海乐乐妈

旷日持久的行书课,终于在我不知所谓的毕业作业提交后拉上了帷幕。我从来没有那么迫切盼望课程的早点结束,或许是不擅长,或许是想要的太多,总之,结束后我无比轻松。

下一次自虐的课程——山水画、素描、21天office,等我调整好心态再行开始,囤课有时不一定明智。

没了每天晚上练习书法的羁绊,我感觉时间多出不少,节奏也开始慢下来了。

整理一下房间,清洁一下桌面,把物品归位到它本该待着的地方,和家人松散地聊聊天,有一种通透感。

书读不下去就不勉强读,累了就早点休息,每天的营养要保证,睡前泡脚按摩,某种意义上也是善待自己的方式。

图片来源于网络
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