拖延症——你是否也深受其害
世间所有病症,属拖延症最厉害。从读书时代到现在踏入社会参加工作,我无时无刻不深受其害,无数次下定决心要摆脱它,可是都以失败告终。
时常怀疑我是不是拖延症晚期,已经无法医治。单单凭一个简书日更,都是多次被拖延症所害几次中断,今天差点又日更失败,因为拖到11:30才开始写,感觉有很多想写的,一看时间已经是12:00,慌忙结尾发表,关键老家网不好,担心日更不成功。
我真的十分懊恼,这种每天必做的事情为什么一定要留到最后关头才来做,但凡有点意外就一定会来不及做。那为什么不在白天一有空闲时间就做了呢?
经常都是这样,一件事情明明有很充足的时间去做,在充足的时间本可以做得很好,大多数人却总要拖到最后关头才火急火燎赶时间完成。结果要么就是勉勉强强完成任务,质量不敢保证;要么就是直接完不成任务,弄得焦头烂额。
明明事情没有那么多,工作没有那么忙,但是由于我们的拖延症,把所有事情拖到一起来做,忙得不亦乐乎七上八下的,事情做不好,心情也跟着变得很糟糕。
最后我们还抱怨工作太多,抱怨领导太狠,唯独不去怪这个拖延症。
是时候去抗击拖延症了,这个飞速发展的世间诱惑太多,微信、微博、快手、抖音,随便一打开几个小时就不见了,原本要完成的事情一样也没有完成,还弄得个心浮气躁怨天尤人。
因为拖延症就是潜伏在这些充满诱惑的软件中,如果你不优先去完成重要的必须做的事情,而是先去点开这些软件,那么拖延症便缠上你了。
最好的办法就是列出每日必做事项清单,在这些事情没有完成之前,坚决不准去碰那些拖延症潜伏的软件,如果碰了,必须严格惩罚自己。
我是拖延症严重患者,发誓必须甩掉它。它浪费了我多少宝贵的时间,偷走了我多少青春年华,再这样任由它猖狂下去,我恐怕就一事无成死无葬身之地了。
聪明的你,如果也是拖延症患者之一,那一起行动起来吧!与拖延症抗战到底。一起加油!