你真的自律失败了吗?,那是因为你不知道,自律是一个过程,是断断续
大学时间过多,宽松的环境,就避免不了迷茫与孤寂,生活的无规律,作为一个大学生,怎么自律呢?我遇见了很多问题 原来自律是一个过程。
1.之前背单词背的断断续续,学英语也学的特别水,虽然难以坚持,但是也算断断续续的背了点,后来一次偶然的机会,我发现我之前学习英语的方法是错误的,后来改正,又开始继续背,这才逐渐找到了点学英语的感觉,似乎有动力了。
2.我的跑步有个打卡目标,本学期50次,我坚持了两周晨跑,后来发现早上的时间太挤了,后来又因为感情问题没有坚持下去,但是也断断续续跑了29次,后来觉得晨跑的习惯一定要养成,又开始坚持,因为只有21次了,21天才会养成一个习惯,目前打卡次数到了38次,跑完之后背单词。
3第一次尝试学习英语口语,但是也是的坚持的陆陆续续,只不过,我也是最近才知道,学英语口语很重要,模仿很重要,计划每天中午的口语,会坚持的,哪怕断断续续,有一天积累到一定程度会有质变,这个质变是心里上的,有感觉,有信心,有动力。
4.我喜欢看书,计划应该是一周一本,我没有刻意去控制过,但是平均下来也是一周一本,多看书可以丰富我们的思想,不至于孤陋寡闻,不会人云亦云。现在要做的就是管理好自己的时间。
5我有个兼职的销售工作,有销售目标的,要追踪客户,有坚持,但是时间真的没规划,但是大体上也是有一定的固定时间,只不过不明确。
6.我是一个不爱学习的人,我是实践派,不喜欢理论学习,但是期末考试还不能挂科,最后的一个月,要进行高强度的学习复习,只为了学习不挂科,一天至少要六小时学习,最多要十小时学习。虽然不太现实,但是逼自己一把,都是靠逼出来的啊,不然自己就真的会挂了,很闹心。
根据以上,总结如下
之前的生活太松散,从极度宽松的环境中到时间严格把控,真是需要一定的过程,这就相当于两个极端,一个过松,一个过紧,从这端到那端需要时间,可能自律失败中途放弃者,就是在自己没有足够能力的时候,对自己要求太高,一点一点来,这次自律失败了,下次继续。自律并不是简单的罗列事情去做,更多的是精神,习惯,愈挫愈勇,更多的是不断尝试的坚持,我觉得并不是我自律失败,而是目标,动力,心态,方法的不正确,就好犹如我认为计划就是简单的罗列时间的事情,但是后来的我知道这是错误的,即使做计划也是有方法的。我不知道自己是否是一个自律的人,自己是否优秀,但是我知道,我一直坚持,即使有一天计划失败或中断,我就重新计数,只要开始,无论时间长短,就算断断续续,我相信有一天这种断断续续也会变成风雨无阻。
我不知道自己是否真的自律,是否真的优秀
但我知道我一直走在路上,只不过有时快,有时慢,有时拐弯,有时原地打转,但是方向却只有一个,一直走,一直走,无论快慢,向前走,有一天我会熟悉路程,找到走路的感觉,熟悉了路途,我相信,我会从踱步到慢走,从慢走到小跑,从小跑到加速,从加速到冲刺!