努力工作,好好吃饭睡觉,运动减肥,你都做到了吗

2018-05-04  本文已影响22人  陆拾四

完成今天给自己布置的任务,躺下来搜索了一下淘宝,准备摁灭手机屏幕的灯光,想起来还没有来这里更新,看,坚持同样一件事情,一天容易,两天容易,每天坚持一件同样的事情真的太容易。

自从调整好自己的状态以后,从五一开始恢复了每天的运动减肥,每天也开始给自己规定任务,任务限定在当天完成,这是第四天,穿上运动鞋去小区跑了跑,太久没有运动了,浑身不得劲,喝了水跑一会肚子侧边就有些疼痛,可能有气。就这几天都有点坚持不住,还好凭借着一口气还是在坚持,坚持的感觉很棒,也越来越喜欢自己。终于终于,在没有任何人可以信赖和倾诉的情况下,在孤独中找到了自己。

很不喜欢在睡眠和非工作时间里有人无聊或者正儿八经说工作,有些人太没有边界。已经超过11点,必须睡了,晚安。

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