同学同修20181224

打卡日期：2018年12月24日

宣言:父母的高度是孩子的起点

1.何馨洁

打卡累计天数：1/30

何馨洁的第一个30天目标：

1.期末考试成绩达到目标分数

2.早6，晚10:30

加油大宝（何馨洁+13岁）践行打卡1/30

1.早睡早起：6:20-10:50

2.先吃青蛙：在校做完数学+物理，回家做语文+英语

3.今日闪光点：好习惯打卡已上墙，目标可视化完成。回家抓紧时间吃了两个番茄，但有一个中间喝水成烂番茄不算，只记录一个。

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2.何欣语

打卡累计天数：1/30

何欣语的第一个30天目标：

1.作息规律早7:30，晚20:30，午休2h

2.阅读绘本:15分钟

加油小宝（何欣语+1岁9个月）践行打卡1/30

1.规律作息：早7:50，晚21:30

2.亲子阅读：15分钟绘本

3.今日闪光点：吃葡萄时喂给妈妈吃，还送给婆婆吃，婆婆教数数1-10，可以完成。

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妈妈的第一个30天目标:坚持检视27天以上。

#父母教练检视#：1.回家先抱抱二宝，她很开心，问她婆婆和爸爸，可以清楚表达他们的准确位置，晚上接姐姐时也很乖，跟妈妈说再见，不哭不闹。2.晚上接大宝时可以跟她愉快的沟通聊天，谈谈在校的情况，了解践行的具体要求，她缺乏自信，找一日闪光点有困难，我要尽量发现她的闪光点，鼓励她！