2018.11.18  周一  晴  复盘第4天

001感恩

最近的舞蹈排练认识一位科班出身的湖南老乡，她很热心，会告诉大家正确的舞姿应当是怎么样的，感觉应该怎么表达。

  嘉舒，认识你很开心，谢谢你跟我们分享的那些生活小妙招。

002听书

(没钱不配过有品质的生活)

对生活品质有要求的人不一定是有钱人，三毛在撒哈拉里的生活就很有品味。

好的生活品质比延长生命更重要。花点心思，发现细节的美好，让余下的每个日子值得被记住。

003 新鲜事件

  ① 周六有一个小型的肚皮舞比赛，租的表演服到了，衣美，人也跟着美。

②替朋友教课，连续练基本功一小时，放着动感音乐一直没停，感觉自己驾驭课堂的能力又增强啦好喜欢教课的成就感。

004 整理小窝

早出晚归 任务搁置

005 妖精之旅

公车上画了个眉毛，眉形不错，画的多了就能熟能生巧啦。

006 早睡早起

11.00睡 7.30起 开始晚睡，为了身体，请早睡哟