2021年的第一天,好运连连

2021-01-01  本文已影响0人  心理咨询师海清

2012年的第一天,一打开头条,就看到“杜淳结婚”的消息,虽然好奇新娘是谁,但还是有了一个好彩头。

利用元旦假期,朋友圈一连串的喜事:结婚、生子、乔迁、亲友团聚…到处可见开心的事情。

有种开心,也可以替代强化。比如:别人的幸福和喜悦,也可以间接让自己感受到,从而也体验到这份喜悦。

当我们换个心态,看别人晒幸福,接纳别人分享的喜悦,自己也会不自觉的处于幸福中。当自己感受是喜悦的,自然也会遇到欢喜的事和人。

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