抗抑日记（1）

我拿到抑郁的通行证了，重度微笑型抑郁。

一个通过写作认识的朋友，她有抑郁，我想帮帮她，最起码安慰安慰。

我用自己举例子，拿出自己伤痕累累的手臂给她看：“你看我，我曾经也是活不下去的，现在好了。”

我又说起现在的生活：“你看我，我每天笑眯眯的，大家都喜欢我的笑。”

我还说起我的睡眠困惑：“大家都有啊，都会睡不着。”我给她看手环记录的睡眠时间，“每天只睡2~3小时，这不，前天晕倒了，120送到医院，一检查，身体倍儿棒，啥毛病也没有，就是睡不着。”

她隔着屏幕，一脸担心：“我给你介绍一位上海同仁医院的专家吧，我就是他看的。”

我嗤之以鼻：“我不用看，我好得很！”

事实证明我被打脸了，专家告诉我：“你就是传说中的微笑型抑郁，重度。”

我？

得了抑郁？

还是重度？

这怎么可能？

我好得很，每天笑嘻嘻，自己一个人的时候，卸下防备，想哭就哭，想笑就笑。我好得很呢！

情绪大家都会有啊，失落的心情大家都会有，没什么大不了的！

哭就哭一下，难过就难过一下，仰起头笑一笑，马上过去了呀。

我有乐观的心态，我有积极的心态，抑郁这种事情是不会找上我的，我是众人眼中的开心果，我怎么可能抑郁呢？肯定搞错了。

我不相信，什么专家？骗人的！

就比如今天早上起床，起床已经8:00了，还有半个小时上班就迟到。我最近老是睡不好，起床变成很困难的一件事。

昨天我的小女儿发烧了，连夜送到医院去急诊，折腾了大半夜明明很累，可是却很兴奋，一点都不想睡觉。

早上起来，觉得自己精神百倍，我高高兴兴地跟孩子们再见，跟老公再见，一上车我心态就崩了。

眼泪不由自主地就下来了，我也不知道我为什么哭，我就是想哭，怎么啦？40岁，也可以想哭就哭，想笑就笑呀。

开着车子，我看到池塘，我就想把车冲下去，不知道冲下去会怎么样？看到一棵树，我想，我要是把车子撞上去，会怎么样？我会死吗？

看到迎面一辆车过来，我二话不说，一脚油门就怼上去了。也没想很多，就是觉得这么做应该会很酷，可以把一切都结束。

我没有撞上，那辆车一个猛拐弯，避开了，真可惜，车上下来一个壮汉，对我大骂：“一大早的，找死啊？”

我莫名就笑了，被人骂的感觉真好啊：“来呀，多骂我几句啊！”

他说了声“神经病”，上车走了。

我是神经病吗？我怎么可能神经病呢？我只是做我想做的事情而已。

2022年7月6日