关于自律

M·斯科特·派克曾经这样解释何为自律：

简单来说，所谓自律，就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，其中主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。

自律，难吗？看起来并不难。可是，真正想要做到了自律，却真的好难啊

想想看就知道我说的是真的……