滚蛋吧，痘痘君

痘痘大致是对青春期最残酷的诅咒了吧，其杀伤力大大超过烂七八糟的爱情和毫无起色的成绩。毕竟自己的脸不在状态，灵魂也难以归位啊。（也就是说当无意中看到自己磕磕绊绊的脸的时候哪还有心情学习，哪还有脸暗恋权志龙啊啊啊）

滚蛋吧，痘痘君

馆长痘痘的大规模爆发，刚好错开了大家一起穿着校服发型随便每天只有做题考试的时候，而是在大学女孩子爱美意识和骄傲自尊高度觉醒的黄金时期。那段时期每天都在回忆自己以前没长痘痘的时候究竟有多美，然后看着现在的自己潸然泪下（大吵大叫）每晚睡觉前都默默祈祷自己的脸能穿越到以前的状态，每天清晨看镜子里的自己，打算出门的话就默默开始一天的易容（把各种粉底遮瑕都层层叠叠糊在自己脸上），没什么要紧事就把自己关在宿舍里待一天。所以痘痘是自信力的第一杀手，因为没有一种化妆品能帮你掩盖痘痘，毕竟它们是3D的啊。

滚蛋吧，痘痘君

不过你要相信：青春有太多未知的猜测，成长的烦恼算什么。在医生和强大姐妹团的辅佐下，我渐渐打败了不少的痘痘，给大家分享几则兵法（都是亲测有效的血泪啊）：

1.身体好，皮肤才会好。相信大家和我一样，听腻了多喝水，早睡早起，按时吃饭，多运动少生气这些万能健康守则。趁着年轻肆意挥霍着自己的任性，把作息时间生活习惯搞得一团糟，（其实有段时间我就是这样）所以事实证明长此以往，纵使坐拥祖传胶原蛋白，也根本keep不住啊。所以建议大家多吃水果，特别是含维生素C多的，可以避免肤色暗沉，多喝银耳汤，吃一些皮冻补充胶原蛋白，让自己连精神状态都Q弹起来。少吃辛辣刺激，不要和我说无辣不欢，克痘才是主要矛盾啊，管住嘴才能畅享美丽人生（相信我皮肤好带来的幸福感远远大于吃辣）

滚蛋吧，痘痘君

2皮肤日常护理必须到位，清洁补水防晒一定要做好。建议痘痘肌选择温和的洁面产品，如果不是大油皮就不要选择过分控油的产品，那样会打乱皮肤原本的水油平衡状态。勤换枕巾枕套，如果不敢保证绝对干净，尽量不要用毛巾擦脸。可以选择适当的毛孔清洁面膜，每周三次补水面膜，痘痘密集的地方可以着重敷水膜，然后点一些杏仁酸水杨酸什么的。（药店有售，而且我去医院皮肤科医生也给我开了酸，痘痘肌的话可以选择一些含这种成分的护肤品）茶树精油也有很好的消炎镇静的作用，可以点涂在痘痘上，或者抹一些红霉素眼膏。这些方法我亲测有效，就不推荐品牌了，感兴趣的宝宝后台联系馆长。

3起痘痘的时候一定要端正心态，正视自己。不要置之不理也不能用力过猛。不要相信那些快速祛痘不留痕的产品，它们不是给智商充电就是含有过多激素，一定要考虑慎重。鹅且你要相信真正爱你的人不会因为你长痘痘就嘲笑你疏远你，就算他们真的是这样也不必在意，有些时候一些困难可以帮你淘汰掉一些不怎么爱你的人。

或者，换个角度想，要是过了痘痘这关，由内而外的调养好自己，以后面对的其他破事也根本不用怕的。

再或者，青春就是要有缺憾才完美。

PS红枣银耳汤:银耳放在保温桶里泡一晚，然后放入红枣枸杞冰糖，丢进电饭煲炖半个小时。沁香甜蜜，大大提升生活幸福指数。

皮冻:猪皮去毛，刮干净内层油脂，放入适量的盐，在水里煮两个小时，自然晾干就会凝结成皮冻，可以蘸醋和生抽，给夏天的餐桌提供一份冰凉晶莹