【第37篇·郑之铷 10个常见瑜伽高级体式准备序列】
2018-12-03 本文已影响54人
郑之铷
每一个高难度体式的完成的背后，都是练习者长期坚持练习的结果……
最近有缘接触一位老师，练习高难度体位的，也是抱着提升自己报了名，真的特别强大（应该说是我太弱了），很多都是我见过，但从来没有想过去挑战的体式，真的很缺练……下面这些图先收藏起来慢慢练！！
【第37篇·郑之铷 10个常见瑜伽高级体式准备序列】
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